Συνταγές

ΑρχικήΣυνταγές

Όμορφες μέρες ξεκινάνε γεμάτες ήλιο, σχέδια για το καλοκαίρι και ετοιμασίες για τις διακοπές. Μέσα στα σχέδια μας όμως είναι και η αγορά μαγιό. Και τώρα ξεκινάνε τα δύσκολα. Μην αγχώνεστε σας έχω τη λύση. Σωστή διατροφή μέχρι να βγούμε στην παραλία και να φορέσουμε το υπέροχο μαγιό που είδαμε στη βιτρίνα…. Αγαπημένο γλυκάκι με […]

Apr 30, 2018

0

Καλημέρα Παρασκευή σήμερα και η διάθεση είναι στα ύψη! Τι καλύτερο λοιπόν από το να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα σούπερ Ροδένιο smoothie από τη Healthynutritiouslife! H θερμοκρασία ανεβαίνει και οι δροσιστικές λύσεις μπαίνουν ψηλά στο καθημερινό σου πρόγραμμα!   Υλικά: • 1 κούπα γάλα καρύδας • 50 ml χυμό ρόδι • 1/4 μάνγκο […]

Apr 27, 2018

0

Όμορφες καλημέρες από μια φαν του Άκη Πετρετζίκη. Έχω δοκιμάσει πάρα πολλά από τα πιάτα του αλλά αυτό ειλικρινά χτυπάει κορυφή με μεγάλη ευκολία Είναι γρήγορο είναι εύκολο είναι πεντανόστιμο και φυσικά για όλη την οικογένεια. Με μικρές αλλαγές για να έρθει στα δικά μου γούστα την μοιράζομαι μαζί σας και σας προκαλώ να τη […]

Apr 24, 2018

0

Το πιο λαχταριστό αλλά ταυτόχρονα εύκολο πρωινό που έχεις φανταστεί από τη Healthynutritiouslife!! Υλικά για το Overnight Oats: 》 150 ml γάλα αμυγδάλου 》 2 κ.σ. βρόμη 》 1 κ.σ. chia seeds 》 1 κ.σ. goji berries 》 κανέλα 》 τζίντζερ σε σκόνη 》 1 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό Υλικά για το σερβίρισμα: 》 1 πορτοκάλι […]

Apr 20, 2018

0

Τι σας έχω;;; Φίλες μου σας έφτιαξα την πιο λάιτ νόστιμη και λαχταριστή καρμπονάρα χωρίς ενοχές, χωρίς τύψεις, χωρίς χάσιμο χρόνου…. Δύο τρία υλικά και έτοιμη. Περιμένω εντυπώσεις!!!! Υλικά 1 πακέτο μακαρόνια ολικής αλέσεως 1 πακέτο cream cheese philadelphia active 3 πιπεριές (κόκκινη, πορτοκαλί, κίτρινη) κομμένες σε κύβους 5 φέτες γαλοπούλα nikas fuego λεπτές φέτες […]

Apr 16, 2018

0

Παρεάκι μου γλυκό μετά από μια δυο ίσως και τρεις μέρες γεμάτες κρεπάλες πασχαλινά εδέσματα κάθε είδους…βάλε και λίγο μια πετσουλα παραπάνω βάλε και δύο αναψυκτικά, ίσως και λίγο ζάχαρη παραπάνω μετά από τόσο κρέας.. ψάχνετε απεγνωσμένα πως θα νιώσετε πάλι το τζινάκι σας να σας εφαρμόζει γάντι… Σας έχω μια σούπερ λύση για ένα […]

Apr 10, 2018

0

Καλό μου και γλυκό παρεάκι σήμερα μιας και μπήκε ο Απρίλιος και όλος ο τόπος έχει αρχίσει να γεμίζει από παγωτά αλλά μη μου αγχώνεστε…. Σας έχω το πιο εύκολο γρήγορα και σούπερ νόστιμο παγωτάκι. Χρειάζεστε μόνο 4 ώριμες μεγάλες μπανάνες και 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο Πώς; Καθάρισε τις μπανάνες και κόψε τις σε […]

Apr 02, 2018

1

Άνοιγει ο καιρός, μεγαλώνει η μέρα και εσύ ψάχνεις κάτι δροσιστικό και γευστικό να ξεκινήσεις τη μέρα σου! Η Healthynutritiouslife είναι και πάλι εδώ για εσένα με το πιο σοκολατένιο αβοκαντένιο smoothie! Θα κάτσεις χωρίς να δοκιμάσεις; Υλικα: 》150 ml γάλα αμυγδάλου 》1 μικρή μπανάνα 》 1/2 αβοκάντο 》 2 κ.σ. κακάο 》1 κ.γ. φυστικοβούτυρο […]

Mar 30, 2018

0

Καλημέρα με όμορφη διάθεση και μιας και όλοι αυτή την περίοδο τρέχουμε να πάρουμε δωράκια για τα βαφτιστήρια μας, τις νονές μας, τις γιαγιάδες μας κτλ, αλλά δεν έχουμε χρόνο για κουζινομαγειρεματα και δεύτερον γιατί μερικοί νηστεύουν εν όψη Πάσχα σας έχω την πιο εύκολη θρεπτική και σούπερ νόστιμη μακαρονοσαλάτα. Υλικά 1/2 φλιτζάνι τοματάκια 1/3 […]

Mar 26, 2018

0

Μετά από ένα υπέροχο πιάτο με ζυμαρικά μέσα στη νηστεία μας θέλεις απεγνωσμένα ένα υγιεινό νόστιμο και φυσικά λαχταριστό σνακ… Είδε πόσο σε καταλαβαίνω;;; Ψάχνοντας λοιπόν στο διαδίκτυο βρήκα κάτι πολύ ενδιαφέρον!!! Αν έχεις βαρεθεί να τρως ένα κομματάκι σοκολάτα υγείας η μία μπάρα δημητριακών όταν έχεις ανάγκη από γλυκό αλλά ταυτόχρονα προσέχεις τη διατροφή […]

Mar 26, 2018

1

5
0
image
https://www.activeat.gr/wp-content/themes/blake/
https://www.activeat.gr//
#18643f
style1
paged
Loading posts...
/var/www/vhosts/bodytimelarissa.gr/activeat.gr/
#
on
none
loading
#
Sort Gallery
https://www.activeat.gr/wp-content/themes/blake
on
yes
yes
off
πληκτρολόγησε το email σου εδώ
on
off