Διατροφή – Fitness

ΑρχικήΔιατροφή – Fitness

Γεια σας. Ελπίζω, να μην “χαζεύετε” αυτή τη στιγμή, στο κινητό σας, τρώγοντας κάτι πρόχειρο και κυρίως ανθυγιεινό. Κάτι έτοιμο, συσκευασμένο και πολύ αλμυρό ή γλυκό. Γιατί;  Επειδή, πρώτον θέλω να πιστεύω ότι τόσο καιρό τώρα, που μοιραζόμαστε αυτές τις τόσο ενδιαφέρουσες έρευνες και πληροφορίες, κάτι έχετε κρατήσει και δεύτερον επειδή αυτά που θα διαβάσετε […]

Feb 13, 2019

0

Αγαπημένο μου ημερολόγιο Σκεφτόμουν πριν λίγες μέρες πως η διατροφή έχει μπει στη ζωή μου εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Από τότε που θυμάμαι να με ενδιαφέρει να έχω ένα ωραίο κορμί στα τέλη του Λυκείου μέχρι και σήμερα. Έχω κάνει ότι δίαιτα υπάρχει στο διαδίκτυο, σε περιοδικά, διάσημων, χημικές, αποτοξίνωσης ακόμα και να μην […]

Feb 11, 2019

0

Γεια σας. Πως σας βρίσκω αυτή τη φορά; Ανανεωμένους και αισιόδοξους ελπίζω. Θέλω να σας πω, ότι εγώ συνεχίζω λίγο με τα πάνω μου, λίγο με τα κάτω μου, με την προσπάθειά μου για απώλεια βάρους κι όλο ψάχνω νέες έρευνες για να σας ενημερώνω κι εσάς. Λοιπόν, σας έχω ένα νέο πρόγραμμα διατροφής το […]

Feb 11, 2019

0

Γεια σας. Σε αυτό το άρθρο, μέσω του οποίου ερχόμαστε σε επαφή, σκέφτηκα να συγκεντρώσω τα πιο φρέσκα και ενδιαφέροντα νέα σε σχέση με την διατροφή, τις έρευνες που γίνονται για αυτή και τα νέα στοιχεία που μας δίνουν οι επιστήμονες για προϊόντα, συστατικά και συνήθειες. 1.Νερό όσο πρέπει, όχι περισσότερο…  Γνώριζες, ότι κακό δεν […]

Feb 06, 2019

0

Γεια σας!!! Είστε καλά; Το εύχομαι και το ελπίζω μέσα από την καρδιά μου. Λίγη υπομονή και θα φύγει και ο χειμώνας, με τα κρύα του, τις ιώσεις και τις δυσκολίες γενικά που προκύπτουν αυτή την εποχή. Μετά από τις γιορτές των Χριστουγέννων και της πρωτοχρονιάς, ίσως το μόνο καλό είναι οι εκπτώσεις της σεζόν. […]

Feb 03, 2019

0

Γεια σας και χαρά σας και… περαστικά σας, αν ταλαιπωρείστε από κάποια ίωση που είναι σε έξαρση αυτό το διάστημα. Πολύ σημαντικό είναι να ενισχύεται ο οργανισμός μας, ώστε να μην είμαστε ευάλωτοι σε κάθε ασθένεια με την πρώτη. Καλή και σωστή διατροφή λοιπόν, σωματική δραστηριότητα, όχι πολλές αγκαλιές με οποιονδήποτε γνωστό συναντήσουμε τυχαία, απολύμανση […]

Jan 29, 2019

0

Αγαπημένο μου ημερολόγιο, Πριν λίγες μέρες μια φίλη μου από τη Γερμανία μου έστειλε ένα άρθρο σαν γράμμα, σαν εξομολόγηση να το πω καλύτερα, που ειλικρινά με ταρακούνησε αρκετά.   Με ταρακούνησε γιατί δυστυχώς όλοι μας κάποια πράγματα στη ζωή τα θεωρούμε δεδομένα μέχρι να μας τα πάρουν.   Μια βόλτα στο πάρκο με τα […]

Jan 28, 2019

0

Γεια σας, γεια σας! Ελπίζω να σας βρίσκω πολύ καλά. Αυτή τη φορά, ανακάλυψα μια πολύ ενδιαφέρουσα έρευνα σχετικά με τον σωστό τρόπο υπολογισμού της μερίδας του καθενός μας. Οσοι επισκέπτεστε διατροφολόγο, γνωρίζετε τον υπολογισμό “μέγεθος παλάμης” ή “μια κούπα”. Μετά από μελέτες και μετρήσεις, οι ερευνητές έρχονται να μας δώσουν τη λύση μια για […]

Jan 26, 2019

0

Γεια σας! Έχουμε ένα “προηγούμενο” μετά από το άρθρο “Πες τα…για να ξελαφρώσεις” και ήρθε η ώρα να σας τα πω κι εγώ … Αυτά που από προσωπική εμπειρία διαπίστωσα και νομίζω βοηθάνε στην απώλεια βάρους. Σας είχα πει, στην τελευταία παράγραφο του θέματος, ότι θα σας μιλήσω για την εμπειρία μου με την Αντιγόνη […]

Jan 22, 2019

0

0
0
image
https://www.activeat.gr/wp-content/themes/blake/
https://www.activeat.gr//
#18643f
style1
paged
Loading posts...
/var/www/vhosts/bodytimelarissa.gr/activeat.gr/
#
on
none
loading
#
Sort Gallery
https://www.activeat.gr/wp-content/themes/blake
on
yes
yes
off
πληκτρολόγησε το email σου εδώ
on
off