Διατροφή

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

 

Οι σύγχρονοι άνθρωποι, λόγω του φόρτου εργασίας, των ωραρίων και των συνθηκών της ζωής τους, λείπουν πολλές ώρες της ημέρας από το σπίτι τους, γεγονός που καθιστά την τελετουργία του καθημερινού οικογενειακού μεσημεριανού φαγητού δύσκολη. Δεν υπάρχει πλέον, η πολυτέλεια του χρόνου να μαζευτεί ολόκληρη η οικογένεια το μεσημέρι στο σπίτι για φαγητό, όπως γινόταν έως πριν λίγα χρόνια. Το γεγονός αυτό, έχει <<μεταφέρει>> το γεύμα αυτό από το μεσημέρι στο βράδυ, θέτοντας έτσι το ερώτημα επιτρέπεται να τρώμε το βράδυ ή θα παχύνουμε; Και αν επιτρέπεται τί μπορούμε να φάμε; Ιδού οι απορίες πολλών ανθρώπων που θα απαντηθούν μέσα από αυτό το άρθρο.

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

Έχεις ξεκινήσει ένα διατροφικό πρόγραμμα για απώλεια βάρους και έως τη μέση του πρώτου μήνα έχει πάει καταπληκτικά. Σε συνδυασμό με τα αποτελέσματα που δείχνει η μέτρηση κάθε φορά που επισκέπτεσαι το διαιτολόγο σου και με τα <<μπράβο>> που ακούς καθημερινά, είσαι έτοιμος να συνεχίσεις την προσπάθεια σου και να μην τα παρατήσεις και αυτή τη φορά. 

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή μικρών και μεγάλων, καθώς ο καιρός μας ευνοεί να κάνουμε πράγματα που δε μπορούσαμε το χειμώνα. Αρχίζουν οι διακοπές και προγραμματίζουμε ήδη τον τρόπο με τον οποίο θα τις περάσουμε. Καλή παρέα, θάλασσα, βόλτες, φαγητό και ποτό, είναι τα πράγματα που ακολουθούν μία τυπική ημέρα διακοπών. Με ποιον τρόπο όμως θα αφεθούμε χωρίς να πάρουμε βάρος;

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

Μερικά τρόφιμα τα οποία είναι πλούσια σε θερμίδες και λιπαρά, μας <<γεμίζουν>> με περιττό βάρος. Υπάρχουν όμως οι κατάλληλες αντικαταστάσεις αυτών, ώστε να γλιτώσετε αρκετές θερμίδες.

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

Μεταβολισμός, μία λέξη που όλοι έχουμε ακούσει! Σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή μας είχαμε την απορία για το τι είναι μεταβολισμός, πως λειτουργεί, αν είναι γρήγορος ή αργός και αν φταίει αυτός για την αύξηση των κιλών μας ή για τη δυσκολία που έχουμε στην απώλεια βάρους.

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

Και φτάνει η ώρα.... Ζούμε σε μία χώρα με πολύ ήλιο, άφθονη ζέστη ακόμα και πριν τους καλοκαιρινούς μήνες και υπέροχες παραλίες. Λίγο πριν ξεκινήσει το μαγικό ταξίδι του καλοκαιριού, των πάρτυ και των υπέροχων στιγμών, θυμόμαστε ότι πρέπει να φορέσουμε το περιβόητο μαγιό.

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος τελικά για να μαγειρεύουμε τα φαγητά μας , χωρίς να χάνουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων; 

Αξιολόγηση Χρήστη: 5 / 5

Αστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια ΕνεργάΑστέρια Ενεργά

 Ένα θέμα που απασχόλησε και θα απασχολεί πάντα φιλοσόφους, ψυχολόγους, σκεπτικιστές, εραστές και ανέραστους είναι ο λαβύρινθος της ανθρώπινης ψυχολογίας.

Activeat

Διεύθυνση: Λ. Κατσώνη 22
412 23 Λάρισα, Ελλάδα
Τηλέφωνο: 2410551537
Κινητό: 6984383713
e-mail: antichalkia@gmail.com

Like us on Facebook

Newsletter

©2017 Activeat.gr. All Rights Reserved. Powered by Primusconsulting.gr.

Search